喝酒能御寒暖身嗎 8大飲酒誤區(qū)要牢記
發(fā)布時間：2019-05-13 來源：黑龍江京科腦康
關于喝酒，人們有各種誤區(qū)：“吃點肉墊底不簡單醉”“混著喝簡單醉”“酒量能夠練出來”……下面就一起來看看哪些喝酒誤區(qū)要緊記。
誤區(qū)一﹕喝酒御寒暖身。喝酒后，血管受酒精影響擴張變粗，令血液加速流向皮膚，帶來暖意，但這僅僅一時假象：短暫溫暖過后，因為血管無法及時收縮，反而會加快身體散熱速度，令人感覺更冷。
誤區(qū)二﹕酒精是興奮劑，一醉解千愁。酒精其實是壓抑劑，會麻痹大腦中樞神經，下降自控能力，令醉酒者做出平時不會做的事，如大吵大鬧，所以給人的錯覺是興奮、情緒高漲。不過，隨血液酒精濃度升高，身領會逐步發(fā)生各種不適，反而令人更加抑郁沮喪。
誤區(qū)三﹕吃肉打底，能保護胃壁，不易醉。先吃點肥膩食物，能夠減緩酒精進入身體的速度，但不會削減酒精的吸收量，所以只會遲些醉，并非不易醉。相反，因為醉酒進程推遲，會令人簡單多喝幾杯，反而醉得更兇猛，添加酒精中毒危險。
誤區(qū)四﹕幾種酒摻著喝簡單醉。無論喝一種或幾種酒，均不會影響身體對酒精的吸收，只要攝入酒精達到一定重量，便會令人發(fā)生醉酒感，與酒的種類無關。不過，幾種酒摻著喝，對腸胃、肝臟等器官影響較大，更簡單導致腸胃不適。
誤區(qū)五﹕酒量和身段、性別有關。一般來說，女性體內分化酒精的酶天生就比男性少，因而酒量差一些。體重、身段也是決定酒量的重要因素。攝入平等數量酒精時，胖人和高個兒的人因為體內水分和血量更多，血液中酒精濃度較低，相對不易醉，所以看上去酒量好�？墒�，因為對酒精的吸收還取決于很多其他因素，包括個人基因、推陳出新率、正服用的藥物等，所以，酒量不能單靠身段、性別來判別。
誤區(qū)六﹕酒量是能夠練出來的。長時間喝酒，不斷影響分化酒精的酶，可能會添加其分泌量，進步分化酒精的能力，令人自覺酒量變好，但不會削減酒精對身體的損害。酒精依賴肝臟代謝，長時間攝入很多酒精，會令肝臟負荷過重，發(fā)生病理變化，導致脂肪肝、肝硬化;也會損害神經系統，下降生育能力，誘發(fā)中風、心臟病等多種疾病，更添加致癌危險。
誤區(qū)七﹕平躺睡一覺就能醒酒。醉酒的人常會嘔吐，如果平躺，嘔吐物會倒流入氣道，阻塞氣管，引起肺炎，甚至窒息致死，所以有必要讓醉酒者側睡，以便使嘔吐物流出口腔。另外，也不要讓醉酒者單獨在陌生環(huán)境中歇息，如KTV、酒吧等，避免發(fā)生意外。
誤區(qū)八﹕冷水澡、熱咖啡或濃茶，均有助醒酒。冷水澡及熱咖啡，或許會令人短暫恢復清醒，卻不能下降血液酒精濃度。而咖啡及濃茶中的咖啡因、茶堿等物質，均有利尿的功效，會影響身體排出很多水分，更不利于稀釋酒精。
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