如何預(yù)防再次酗酒?
發(fā)布時(shí)間：2019-05-13 來(lái)源：黑龍江京科腦康
如何預(yù)防再次酗酒?1、哈爾濱精神心理戒酒癮專(zhuān)科醫(yī)院;2、哈爾濱定點(diǎn)戒酒癮診療中心;3、黑龍江京科腦康醫(yī)院。
酗酒對(duì)個(gè)人健康和家庭生活都會(huì)造成嚴(yán)重影響。那么，如何預(yù)防再次酗酒呢?
1. 心理治療：心理治療有助于了解酗酒的原因，并學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)壓力和情緒的方法，預(yù)防酗酒復(fù)發(fā)。
2. 藥物治療：根據(jù)醫(yī)生的建議使用藥物治療，可以幫助減輕戒斷癥狀和降低復(fù)飲風(fēng)險(xiǎn)。
3. 建立健康生活方式：保持規(guī)律作息、健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)，有助于提高身體抵抗力，預(yù)防酗酒復(fù)發(fā)。
4. 避免誘因：遠(yuǎn)離可能導(dǎo)致酗酒的環(huán)境和人群，避免與酗酒相關(guān)的事物和活動(dòng)。
5. 尋求社會(huì)支持：家人和朋友的支持對(duì)于預(yù)防酗酒復(fù)發(fā)至關(guān)重要。參與康復(fù)團(tuán)體或與支持者保持聯(lián)系，分享自己的感受和經(jīng)歷。
哈爾濱那個(gè)醫(yī)院戒酒效果好?【黑龍江京科腦康醫(yī)院】戒癮科位于哈爾濱市南崗區(qū)先鋒路565號(hào)。
黑龍江京科腦康醫(yī)院戒酒科是醫(yī)院重點(diǎn)建設(shè)科室，長(zhǎng)期專(zhuān)注于酒精依賴癥、戒斷綜合癥、酒癮、酒精致精神障礙、酒精致震顫性譫妄、 酒精性中毒腦病、復(fù)雜性醉酒等領(lǐng)域的戒斷診療。
醫(yī)院緊緊圍繞“以酒癮患者健康為中心”的核心理念，定位高品質(zhì)戒斷診療服務(wù)，為不同類(lèi)型的酒癮患者提供包括改善機(jī)體功能、身心健康維護(hù)、健 康檔案管理等在內(nèi)的個(gè)性化、精準(zhǔn)化戒酒診療方案，為酒癮患者實(shí)行全方位健康管理。
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