長(zhǎng)期半夜喝酒對(duì)身體有多大？-推薦-哈爾濱市戒酒中心
發(fā)布時(shí)間：2019-05-13 來(lái)源：黑龍江京科腦康
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在寧?kù)o的深夜，當(dāng)城市漸漸沉睡，有些人卻選擇與酒杯相伴。長(zhǎng)期在半夜飲酒，看似是一種個(gè)人的生活習(xí)慣，實(shí)則如同在身體里埋下了一顆顆定時(shí)炸彈，對(duì)健康有著諸多嚴(yán)重且隱匿的危害。
1.肝臟
半夜時(shí)分，人體的肝臟本應(yīng)處于相對(duì)休息的狀態(tài)，以進(jìn)行自我修復(fù)和解毒功能的維護(hù)。然而，此時(shí)飲酒，酒精會(huì)大量涌入肝臟，肝臟不得不立即啟動(dòng)代謝酒精的程序。長(zhǎng)期如此，肝臟細(xì)胞會(huì)持續(xù)處于超負(fù)荷工作狀態(tài)，導(dǎo)致脂肪堆積，形成酒精性脂肪肝。隨著時(shí)間的推移，肝臟的炎癥反應(yīng)加劇，進(jìn)而可能發(fā)展為酒精性肝炎、肝纖維化，甚至肝硬化。肝硬化是一種不可逆轉(zhuǎn)的肝臟疾病，會(huì)嚴(yán)重影響肝臟的正常功能，如合成蛋白質(zhì)、解毒、調(diào)節(jié)血糖等，最終可能引發(fā)肝衰竭，危及生命。
2.心血管系統(tǒng)
半夜飲酒后，酒精會(huì)使血管擴(kuò)張，血壓在短期內(nèi)出現(xiàn)波動(dòng)，這對(duì)于原本就患有高血壓或心血管疾病的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是雪上加霜。長(zhǎng)期半夜飲酒還會(huì)導(dǎo)致血脂異常，血液黏稠度增加，加速動(dòng)脈粥樣硬化的形成。動(dòng)脈粥樣硬化斑塊一旦破裂，就可能引發(fā)血栓形成，堵塞血管，導(dǎo)致心肌梗死、腦梗死等嚴(yán)重的心腦血管事件，給生命健康帶來(lái)巨大威脅。
3. 消化系統(tǒng)
酒精會(huì)直接刺激胃黏膜，破壞胃黏膜的屏障功能，使胃酸分泌增加，從而引發(fā)胃炎、胃潰瘍等疾病�；颊叱３�(huì)出現(xiàn)胃痛、胃脹、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。而且，長(zhǎng)期半夜空腹飲酒，還會(huì)影響腸道的正常蠕動(dòng)和消化吸收功能，導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，出現(xiàn)腹瀉、便秘等腸道問(wèn)題，甚至增加患腸道腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。
4.神經(jīng)系統(tǒng)
半夜飲酒會(huì)干擾大腦的正常睡眠節(jié)律。酒精雖然可能在初期使人產(chǎn)生困倦感，但隨著酒精在體內(nèi)的代謝，會(huì)導(dǎo)致睡眠淺、多夢(mèng)、易醒等睡眠障礙。長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響大腦的認(rèn)知功能、記憶力、注意力和反應(yīng)速度，使人在白天感到疲倦、乏力、精神萎靡不振。此外，長(zhǎng)期半夜飲酒還可能增加患焦慮癥、抑郁癥等精神疾病的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)榫凭珪?huì)影響大腦中神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，如血清素、多巴胺等，這些神經(jīng)遞質(zhì)與情緒調(diào)節(jié)密切相關(guān)。
5.免疫系統(tǒng)
身體在半夜處于相對(duì)低免疫狀態(tài)，飲酒進(jìn)一步削弱了免疫系統(tǒng)的防御能力，使人體更容易受到細(xì)菌、病毒等病原體的感染。頻繁生病，且患病后恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)，這都是免疫系統(tǒng)受損的表現(xiàn)。
長(zhǎng)期半夜喝酒猶如慢性毒藥，悄無(wú)聲息地侵蝕著身體的各個(gè)器官和系統(tǒng)。它帶來(lái)的危害并非一朝一夕能夠顯現(xiàn)，而是在日積月累中逐漸加重。因此，為了自身的健康，應(yīng)盡早摒棄這種不良的生活習(xí)慣。若已經(jīng)因?yàn)殚L(zhǎng)期半夜喝酒出現(xiàn)了身體不適癥狀，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和相關(guān)治療，以防止病情進(jìn)一步惡化。
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